jeudi 10 mai 2012

trio de cailles braisées au vin rouge et aux herbes (2 portions)


Ingrédients

3 cailles
poireau
Brin de romarin
miel
Brin de sauge
Huile d'olive
3 petits oignons
sel et poivre ou curcuma
feuille de céleri
250 ml (1 tasse de vin rouge)
Carottes
Céleri

Préchauffer le four a 325 (160C). Verser 1 tasse de vin rouge dans la casserole allant au four. Nettoyer les cailles, y déposer un bouquet d'herbes à l'intérieure avec des feuille de céleri et un oignon et attacher les cuisses et les ailes avec de la ficelle. Cuire les cailles envelopper de papier d'aluminium  environ 20 minute avec les légumes d'accompagnement (ou les cuire à part à la vapeur). Découvrir et badigeonner de miel et d'huile d'olive. Saler et poivrer. Rôtir 3 à 5 minutes. Laisser reposer une dizaine de minutes avant de servir. Réduire le jus de cuisson à feu doux et l'épaissir avec un peu de fécule de maïs ou de beurre manié, si désiré. Rectifier l’assaisonnement . Servir avec les légumes arrosés d'un filet d'huile d'olive.


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